TRATAMENTOS PRÉ E PÓS-PARTO

PRÉ-PARTO

A gravidez é um período de grandes alterações físicas na grávida o que pode levar a algum desconforto físico (ex: dores nas costas, tensão muscular, alterações circulatórias).

PILATES CLÍNICO

O Pilates Clínico no pré-parto ajuda na prevenção de lombalgias, fortalece o pavimento pélvico, previne o aparecimento de varizes, melhora a obstipação, promove uma rápida recuperação pós-parto. O Pilates Clínico permite à gravida obter os benefícios do exercício físico devidamente acompanhada por uma Fisioterapeuta especializada.

DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL

A Drenagem Linfática Manual é uma massagem segura e ideal para esta fase. Alivia a sensação de peso e cansaço nas pernas, retenção de líquidos, e formigueiros nos braços e pernas assim como previne transtornos circulatórios, melhora o bem-estar da grávida e induz o relaxamento.

PÓS-PARTO

PILATES CLÍNICO

O Pilates Clínico no pós-parto tem vários benefícios tais como: recuperação do pavimento pélvico, melhoria do controlo lombo-pélvico, melhoria da postura, indução do bem-estar físico, melhoria da diástase abdominal (separação dos músculos abdominais), tonificação muscular.

TRATAMENTOS DISPONÍVEIS

Na clínica Mar Saúde dispomos de tratamentos de saúde estética avançada que irão ajudá-la na recuperação pós-parto: pressoterapia, cavitação, mesoterapia, radiofrequência. Estes tratamentos têm como principais objetivos: eliminação da gordura localizada, atenuação das estrias, redução da flacidez dérmica e muscular, ativação da circulação sanguínea e linfática.

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